自律神経をコントロールするには、身体の状態からアプローチする必要があります。副交感神経が優位になる状態とはどんなものかを学びましょう。

ストレス時の身体の変化を具体的に理解することで、お客さまの状態を見極める力が深まります。冷えや緊張のメカニズムを知ることが第一歩です。

回復と癒しの身体反応を学ぶことで、理想のリラックス状態が明確に。手足の温かさや呼吸の変化がもたらす、安らぎのサインとは？

交感神経から副交感神経への切り替え方を学ぶ。
五感を通して、意識的にリラックスを促す技術を学びます。ただの「気持ちよさ」ではない、プロが意識する“心地よいギャップ”の秘密とは？

これまで学んだ交感・副交感神経の知識を総まとめ。なぜ今それを行うのか？を意識して施術できるセラピストに、あなたも一歩近づけます。